как подрасти, отожраться или накачаться.

[okj 22]

  Мой вес 65 кг. А рост 189 см. В школе комплексовал. В колледже комплексую. Скоро в армию заберут. Кому я такой нужен, как автомат носить ? Что мне делать? Есть советы дельные? Может просто бегом заниматься, так девки смеются. Отожраться что ли?Пробовал дома и вырвало. Чуть не сдох. Непруха. Говорили ребята в армии хорошо кормят.  

[недосомик]

Было бы по поводу чего комплексовать! Вот я при своих 65 сантметрах вешу 189 кг... Мне для того чтобы в автобус запрыгнуть разбегаться приходится... И ничё - живу  
Но ежли серьезно то:

В колледже комплексую

Брось колледж, комплексуй дома  

Как автомат носить?

Я лично носил под мышкой... Да ито всего один раз... Донес до ларька, отдал его дяде усатому. А он мне чупа-чупсов насыпал - жри не хочу! А в дисбате мне автомата больше не давали. Давали лопату...  

Есть советы дельные?

Есть сдельные!    Ты не затупи, а памятуя о моем опыте, меньше чем за рюкзак сникерсов автомат не отдавай...

Так девки смеются

Эт ха-ра-шо!!! Кады дефка смеется ее на что хошь развести можна. По себе знаю... не раз разводил на жвачку и пепси.

Пробовал дома и вырвало

Что попробовал-то?        Я дома раз попробовал плинтуса грызть... Тож вырвало. К чему бы это?

Говорили ребята в армии хорошо кормят

Хорошо... но мало...

З.Ы. Прошу не обращать внимания... Осень... Авитаминоз    

[Sharky]

okj 22 >> спортом займись.
А на самом деле комплексовать не нужно. Ну если ты родился таким худым и че теря повеситься что ли?
Чтобы прибавить в весе пища должна быть высококалорийной. И наедаться до блевоты не нужно.
 

[Sharky]

okj 22 >> ты хотел накачаться? вот сайт, пожалуйста - http://www.bodybuilding.spb.ru/ Почитай там про тренировки и питание.
 

[ксю]

Шарки, сам -то на тренировки уже забил? :huh:  

[Sharky]

Шарки, сам -то на тренировки уже забил? :huh:

Да... есть такое... :huh:

[NEVERMIND]

Анаболики - вот, что поможет! Обкололся и стал мощнее. Вот и весь секрет.

[Толстый]

И стал импотеном, давай-давай сынок, кушай метан, в самый раз.

 
З.Ы.
Мне б твои проблемы - я похудеть не могу, штанов на 1 сезон хватает.

   :

[NEVERMIND]

Ну, кушал я как-то метан. И стал неповоротливым и неуклюжим. Надо качаться, штангу тягать!

[Neo]

Штанга хорошо, если есть пару лет и жорева вагон. А так обмен веществ у тебя человек судя по всему как у формулы один скорость! Гордится надо, зато рельефный аж до ребер. НУ походи в зал, только регулярно и долго. Годик, два, а там втянешся. А если ты думаешь, что сходив раза два, три ты снашешь Как Том Платц - херушки!!!! Регулярность браток, регулярность!

[ОГО]

Подрасти? Само тело начнет мужать лет в 22-23.
Отожраться? Сам полнеть начнешь в 24 или сразу после женитьбы.
Накачаться? Тут я не советник. Справка в МСЧ и желание, вот пожалуй все.  

[NEVERMIND]

Только не говорите мне про "чистый" кач. Без стероидов Арни не станешь, 100%! Хоть закачайся, если генетика ни к черту, то ничего не выйдет.

[Guest]

Ну, кушал я как-то метан. И стал неповоротливым и неуклюжим. Надо качаться, штангу тягать!

Значит ты не штангу тягал, а шнягу.
И исчо... То что ты "кушал" это не метан называется   вафлер!

[Darth]

               

[пожилой]

Сделай анализы на гормоны, кое что наша МСЧ делает (но анализ платный), что не делают - посоветуют, где сделать.
Если все нормально, то и неча комплексовать, иди в качалку на стадионе, только не перетрудись.
А ешь все подряд - только не до рвоты.

Не знаю, сколько тебе лет, я в 20 лет при почти таком же росте весил чуть больше и ничего, не комплексовал, физически чувствовал себя лучше некуда

[okj 22]

  А кто такой Том Платц??? И зачем есть метан, если это газ? Чокнулись чтоли?
 Шаркей, судя по всему ты бывший спортсмен. Наверно качёк. Классный сайт и много узнал и с чего начать не знаю. Вот надорвусь ещё или травму получу. Думал, подумал и решил дома сначала позаниматься, попробовать. А зачем девчёнки  ходят в этот зал на стадионе? Про анаболики интересно где их тут продают и какие они бывают. Спасибо заранее всем за ответы.  

[Sharky]

okj 22 >> я такой "перманентный" спортсмен. Это когда захочется - иду. Но в последнее время - лень. Неинтересно заниматься одному. Напарник нужен.
 

[Jim]

okj 22 >>

Вот надорвусь ещё или травму получу.

Хех.. прикол! Весь топик от оки-джея так и прет какой то "нерешительностью" (термин-синоним). Проблема то не в весе, мне кажется. Просто ему нужно быть менее "нерешительным" (термин-синоним)...
 

[Sharky]

А кто такой Том Платц???

Это наверно "бык" немецкий... ну качек то есть...

[Неваляшка]

*А зачем девчёнки ходят в этот зал на стадионе? *
А ходят они туда затем, что это одно из немногих мест, куда вообще можно сходить в этом городе (не вызывая недовольства семьи)
Ну и, опять же, тренажёры там...